從早晨睜開眼睛那一刻，我仿佛就被按了快進(jìn)鍵：洗漱15分鐘，快速吃一點(diǎn)簡單的早餐，15分鐘整理房間，做完這些不超過40分鐘，穿上衣服臨出門的時(shí)候，還得順手帶上垃圾袋。匆匆趕到單位，開始一天的忙碌，每個(gè)工作日都是這樣重復(fù)著。
累嗎？當(dāng)然！但我無法選擇，我的房貸，孩子的學(xué)費(fèi)，家庭開支……在沒有實(shí)現(xiàn)財(cái)務(wù)自由之前，我必須努力工作，爭分奪秒，一路狂奔。
不能說累，因?yàn)檫@些都是我的責(zé)任，只是在我感覺疲乏、焦慮的時(shí)候，也許是這樣的日子在提醒我：偶爾駐足，讓生活慢下來。
慢生活鑲嵌在忙碌的日子里，就仿佛文武之道、一張一弛，它讓緊繃的神經(jīng)松弛了，讓疲憊的眼神重新閃亮，讓家庭溫馨如昨。
是時(shí)候停下匆忙的腳步，給我們每日匆忙的生活去留白、去感悟，慢生活、慢享受。
生活是充滿熱情的，它把酸甜苦辣煮在熱氣騰騰的食物里。我沉醉于安靜的夜晚之時(shí)，烘焙一爐香甜的點(diǎn)心，一絲不茍地操作著，像在校時(shí)做化學(xué)實(shí)驗(yàn)般認(rèn)真。我特別享受這個(gè)過程，烤箱里烤的是食物，融化的卻是我一顆焦躁的心。把時(shí)間留給味蕾，食物和愛一樣，那樣溫柔，不可辜負(fù)。
這是一個(gè)精神和物質(zhì)都急速發(fā)展的時(shí)代，人們腳步匆匆，神色凝重，似乎都穿上了一雙永不停步的紅舞鞋，奔走在事業(yè)與生活的人生舞臺上。無休止的快節(jié)奏生活給予人們物質(zhì)回報(bào)的同時(shí)，也帶給人們心靈的焦灼、精神的疲憊、職業(yè)的枯燥和健康的每況愈下。這些“與時(shí)間賽跑的人們”漸漸發(fā)現(xiàn)，眼前的“快”已使自己迷失了生活方向，使自己離健康的生活和生命的本質(zhì)越來越遠(yuǎn)。
慢生活不是拖延時(shí)間，不是支持懶惰，而是讓人們在生活中找到平衡，勞逸結(jié)合，提高生活質(zhì)量和幸福感。盼望有一個(gè)小小的假期，換一種心情，避開人群，沒有擁擠和堵塞的出行，看一看自己每天快速路過的街角有什么錯(cuò)過的美麗風(fēng)景，沉醉于一陣微風(fēng)的掠過。在身心疲憊的時(shí)候去鄉(xiāng)下走走，那里的節(jié)奏會慢很多。在那里，只需要感受美，什么好吃的，好玩的，好看的，好聽的，都在這里像花兒一樣肆意地綻放。
慢生活也是一種健康的心態(tài)。我們有意識地從繁復(fù)的周遭里抽離出來，去關(guān)照自己的生活，關(guān)照自己的心靈，關(guān)照家人的情緒。心態(tài)好了，慢慢地周圍的一切也會溫柔待你。
